Entrenaments de Qualitat

Trail Running Day Montserrat amb Pau Capell

trail running day montserrat

Vine a entrenar amb Pau Capell i altres cracks! El proper 18/11/2017 podreu gaudir de tot un dia complert de trail running amb algún dels millors corredors del món de ultratrail. Tornaran a la muntanya màgica per fer un recorregut únic de bon matí junt a Pau Capell, actual 2º de l’Ultra Trail World Tour i 6è del UTMB – ... Read More »

Campus Trail running en alçada a Ribes de Freser

campus ricard vila

Campus de Trail Running amb Ricard Vila Un any més, l’entrenador de Trail Running amb qui col·laborem, en Ricard Vila, organitza un Campus de Trail Running en Alçada, a Ribes de Freser !! Es tracta d’un campus de tres dies de durada, amb entrenament tècnic, sèries de pujada, circuits de força i resistència, tècniques de cursa i entrenament trail running ... Read More »

Trail Running Day de Montserrat – Privylife

trail running day montserrat

Trail Running Day de Montserrat – Privylife El I Trail Running Day de Montserrat, organitzat per Privylife, és una bona oportunitat per a preparar la pretemporada en un entorn màgic i donar la benvinguda al Nadal. La jornada de Trail Running matinera es completarà amb una activitat gastronòmica i amb 2 Masterclass de la mà d’atletes de trail running d’èl·lit mundial i ... Read More »

Entrenament Trail-Running en grup a la Plana de Vic i Moianès

entrenament ricard vila

Entrenament Trail-Running en grup a la Plana de Vic i Moianès Tornen els entrenaments amb l’entrenador Ricard Vila !! El proper dissabte, 19 de novembre de 2016, entrenament dirigit per l’entrenador Ricard Vila i Jordi Verdaguer, Bernat Gil, Celia Tajada, Alicia Bofarull i Alex Sanchez Dia i hora Dissabte, 19 de Novembre a les 9:45 Lloc Tona Lloc de trobada ... Read More »

Training Garraf Trail Day

garraf training day

Training Garraf Trail Day el proper 15 d’octubre Privylife organitzarà un Training Day pel Parc Natural del Garraf amb la presència de corredors d’èl·lit L’esdeveniment es completarà amb entrenaments, xerrades esportives,menjar conjunt, sortejos, bossa del corredor i moltes sorpreses més.     El proper dissabte 15 d’octubre serà l’oportunitat per a què els corredors puguin realitzar el Training Day de Privylife de la ... Read More »

Entrenament: Multientrenament + Trailrunning Bosc-Platja a Gavà

entrenaament ricard vila

Entrenament: Multientrenament + Trailrunning Bosc-Platja a Gavà El proper dissabte, 1 de octubre de 2016, nou entrenament organitzat pel nostre entrenador col·laborador Ricard Vila. En aquest cas es tracta d’un entrenament complert per bosc i platja a Gavà, i com en la majoria dels que ofereix en Ricard Vila, obert a tothom i gratuït. Dia i hora Dissabte, 1 d’octubre a ... Read More »

Training Camp Ultra Pirineu el proper 3 i 4 de Setembre

training camp ultra pirineu

Training Camp Ultra Pirineu el proper 3 i 4 de Setembre Privylife organitzarà el Training Camp oficial de la Ultra Pirineu acompanyat dels millors corredors de trail running de l’actualitat. El dissabte 3 de setembre i diumenge 4 de setembre seran els dies escollits, podent participar en 1 o les dues 2 jornades. El proper dissabte 3 de setembre serà ... Read More »

Entrenament especial de Ricard Vila per la Pyrenees Stage Run

pyrenees stage run

      La Pyrenees Stage Run és una nova cursa per etapes, seguint un sender mític com és el GR11, creuant 5 Parcs Naturals i en parelles, un format que permet al corredor experimentar noves sensacions en molts sentits, per un costat el repte de córrer entre trenta i quaranta quilòmetres cada dia, i per altre la vivència de ... Read More »

Entrenament de qualitat: Trail running en grup a Ulldeter

entreno trail running ulldeter

Trail running en grup a Ulldeter Diumenge, 10 de juliol de 2016 Entrenament dirigit per l’entrenador Ricard Vila i guiat per Héctor Nuñez, Bernat Gil, Celia Tajada, Alicia Bofarull i Alex Sanchez   Dia i hora Diumenge, 10 de Juliol a les 9:30 Lloc Vallter 2000 Lloc de trobada Pàrking Vallter 2000: Google Maps Descripció de l’entrenament CACO amb diferents ... Read More »

ASICS FOOT ID – Millora la forma de córrer i evita lesions

foot id plus

Avui estarem amb la gent de ASICS per tal de comprovar  com un anàlisi biomecànic i la sabatilla adecuada poden millorar la manera de córrer. Diríem que hi ha tres elements fonamentals per un bon rendiment i per evitar lesions: els entrenaments, la alimentació, i el calçat o material de running utilitzat. Gràcies a ASICS i el seu Foot ID ... Read More »