Què és el retrorunning? No és gaire habitual, però segurament en alguna ocasió us heu trobat algú que està corrent marxa enrera. No està boig, no! De fet, és molt possible que cada cop us trobeu més gent corrent així, perquè el que està fent és practicar el RETRORUNNING. També conegut com reverse running o backward running, el retrorunning consisteix …
Llegir més »Retrorunning – Què és? Consells i beneficis
