Avui es celebra La Marató de TV3, aquest any dedicada a les malalties del cor.
I com a esportistes, tots hauríem de tenir en compte el nostre cor, com funciona, on tenim el límit, i com evitar morts sobtades que malauradament són moltes cada any, inclús en esportistes d’èl·lit.
Des de Esportistes.cat, volem conscienciar-vos de la importància de tenir en compte aquest risc, sobretot a tots aquells que feu esports on exigiu moltíssim al vostre cor, i que us feu com a mínim una prova d’esforç anual i ecografia del cor per tenir la valoració d’un cardiòleg i la seguretat de poder practicar esport a un alt nivell d’exigència.
També hem trobat per la xarxa articles que sempre van bé de llegir per entendre una mica més com funciona el cor d’un esportista. Aquí us en mecionem alguns:
– El Cor de l’Esportista – http://www.judoyuko.com/2014/12/14/el-cor-de-lesportista/
– L’Excès d’esport i el Cor – http://centpeus.blogspot.com/2010/11/lexces-desport-i-el-cor.html
– Fer esport sense risc per al cor – http://www.ub.edu/ubtv/video/fem-esport-sense-risc-per-al-cor
– Medicina de l’esport i prevenció del risc cardiovascular – http://www.apunts.org/ct/medicina-lx00027esport-i-prevencio-del/articulo/13113814/
Així doncs ja ho sabeu, comprobeu que els vostres cors no us donaran cap ensurt, i canya a l’esport!!!!
I no oblideu col·laborar en aquesta causa, necessitem investigar al màxim i posar remei a totes aquelles malalties del cor que malauradament, són massa freqüents i properes en el nostre dia a dia
Per fer els teus donatius o per saber més de La Marató de Tv3, aquí teniu tota la ionformació: http://www.tv3.cat/marato/donatius
