Guanya el llibre: Córrer sense lesionar-se és possible?

Sortegem 1 llibre que si sou runners segur que us agradarà!

Córrer sense lesionar-se és possible?

Les claus per aconseguir-ho

Autora: Eva Ferrer Vidal-Barraquer

correr sense lesionarse

Doncs bé, gràcies a la seva autora, Eva Ferrer Vidal-Barraquer i a l’editorial COSSETÀNIA EDICIONS sortegem un llibre entre tots els nostres seguidors:

Podeu participar a través de Twitter i Facebook:

  • Si voleu participar a través de Twitter:

“Fes RT, segueix i entraràs al sorteig del llibre CÓRRER SENSE LESIONAR-SE ES POSSIBLE?  ”

Pots trobar el tweet aquí

 

  • Si voleu participar a través de Facebook:

Heu de ser seguidors del nostre perfil de Facebook (m’agrada a https://www.facebook.com/EsportistesCat ) i fer un comentari i compartir en el vostre mur el següent post:

https://www.facebook.com/EsportistesCat/posts/521089661399662

 

Les condicions del sorteig són:

1. Per entrar al sorteig has de seguir les instruccions explicades més amunt, ja sigui a través de Facebook, o Twitter

2. El sorteig es celebrarà el dia 22 de desembre del 2015 a les 21h i el mateix dia anunciarem el guanyador

3. El guanyador sortirà d’entre tots els participants a través de twitter o facebook

 

Deixa un comentari