Vine a entrenar amb Pau Capell i altres cracks!
El proper 18/11/2017 podreu gaudir de tot un dia complert de trail running amb algún dels millors corredors del món de ultratrail. Tornaran a la muntanya màgica per fer un recorregut únic de bon matí junt a Pau Capell, actual 2º de l’Ultra Trail World Tour i 6è del UTMB – Ultra Trail du Montblanc.
A més a més us acompanyaran Miguel Angel Gonzalez i altres grans corredors del mon del trail running.
Amb diferents grups diferenciats en ritme i distàncies, es completarà un recorregut divertit durant el matí del dissabte 18. Els grups estaran formats per 1 atleta professional i cada participant podrà escollir la seva distància i ritme corresponent. El recorregut llarg serà de 25km i 1.400m de desnivell positiu mentres que hi haurà un altre recorregut més curt de 15km i 900m de desnivell positiu.
Un cop finalitzat l¡entrenament, que disposarà de 2 avituallaments, podreu compartir un dinar en un bon restaurant de Collbató (lloc d’inici i final de l’entrenament)
En aquest menjar es compartiran experiències i a més a més es sortejaran diferents productes/material esportiu dels patrocinadors, un material valorat en més de 300€. A les 16h s’assistirà a una Masterclass dels esportistes d’èl·lit i també col·laborarà Koen Willems, RunningBarcelona.com, coach esportiu professional que explicarà la seva experiència en la gestió dels objectius i la pressió a l’hora de fer front a qualsevol prova esportiva.
A les 18h acabarà el Trail Running Day Montserrat, havent gaudit d’un dia de trail running excel·lent!
En aquest enllaç trobareu tota la informació i com inscriure-us: http://privylife. com/link-privytraining/trail-r unning-day-montserrat.html
Què inclou unTrail Running Day?
- Sessió d’entrenament dirigida per ATLETES d’ÈL·LIT INTERNACIONAL: tècnica de baixada per corriols, realització de fartleks en pujada, tècnica de cursa, us de bastons, etc…
- Xerrades esportives específiques impartes pels atletes d’èl·lit
- Menú complert en un resturant de la zona d’entrenament (opcional, no inclòs en el preu)
- Assegurança d’accidents – Segurartic
- Bossa del corredor complerta amb varios productes
- Avituallaments en ruta
- Sorteig de material esportiu de 1a línia
- Sorteig de productes alimenticis Gourmet
- Test de producte durant entrenament
PROGRAMA del TRAIL RUNNING DAY MONTSERRAT
- 8:30 AM: Recepció participants per iniciar activitat de trailrunning
- 13:00 AM: Final entrenament – Estiramients i relaxació
- 14:00 PM: Menú complert en restaurant de la zona (opcional)
- 16:00 PM: Xerrada específica Trail Running per Esportista d’Èl·lit Internacional i taula rodona amb atletes d’èl·lit
- 17:00 PM: Xerrada Professional de Trail Running (Nutrició, Psicologia Esportiva, Entrenament, etc)
- 18:30 PM: Final Trail Running Day
PREU: 45€
Para más información: info@privylife.com